Od 30 marca do 1 kwietnia w naszym Liceum odbyły się Dni Zdrowia Psychicznego – trzy dni pełne inspirujących spotkań, warsztatów i aktywności, które miały na celu promowanie świadomości o znaczeniu dbania o zdrowie psychiczne.
Uczniowie mieli okazję spotkać się z ekspertami, w tym z Panią psycholog Lucyną Kubecko z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Tychach podczas wykładu o emocjach i stresie.
Odbyła się również debata o kryzysach z udziałem Pani Bożeny Pruś, kierowniczki Ośrodka Interwencji Kryzysowej, oraz psycholog Pani Magdaleny Wyrwy-Laskowskiej.
Pan Szymon Górkiewicz poprowadził warsztaty z psychologii pozytywnej, zachęcając młodzież do odkrywania własnych zasobów i sposobów radzenia sobie z trudnościami.
Cennym doświadczeniem były także interaktywne działania: „Speed dating ze zdrowiem psychicznym” oraz „Dzień Spania”, które pokazały, jak ważne są rozmowy o samopoczuciu i regeneracja dla naszego zdrowia.
Dni Zdrowia Psychicznego uświetnił koncert „Kruczek na żywo”, który nie tylko dostarczył wspaniałych emocji, ale też wzmocnił więzi społeczności szkolnej, pokazując, jak muzyka wspiera radzenie sobie ze stresem i budowanie pozytywnego nastawienia psychicznego.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom i ekspertom za aktywny udział i zaangażowanie – razem tworzymy szkołę, w której zdrowie psychiczne ma znaczenie!
